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혈압에 좋은 사과의 영양 성분과 효능

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사설 토토 사이트의 장점, 단점 및 선택 요령 사과의 영양 성분 사과는 많은 영양 성분을 포함하고 있어 우리 건강에 매우 유익합니다. 다음은 사과의 주요 영양 성분입니다: 비타민 C: 사과는 비타민 C가 풍부하게 함유되어 있어 면역력을 강화하고 감기 예방에 도움을 줍니다. 식이 섬유: 사과에는 다량의 식이 섬유가 함유되어 있어 소화를 도와주고 변비 예방에 효과적입니다. 포타슘: 사과에는 …
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