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과식의 부정적인 영향과 대처 방법

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온라인 카지노 사이트 선택 요령과 장단점 및 이벤트 종류 과식을 하면 안되는 이유 과식은 많은 사람들이 즐기는 활동입니다. 하지만 과식을 지속적으로 하게 되면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 과식을 하면 안되는 주요 이유에 대해 알아보겠습니다. 1. 체중 증가 과식을 하면 칼로리 섭취가 증가하게 됩니다. 칼로리 섭취가 과도하게 높아지면 체중이 증가하게 됩니다. 지나치게 높은 체중은 …
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